Psychologische Beratung bietet eine schnelle und lösungsorientierte Unterstützung, ohne dass eine Diagnose oder tiefgreifende therapeutische Behandlung notwendig ist. Sie ist besonders hilfreich für Menschen, die keine diagnostizierte psychische Erkrankung haben, aber dennoch mit alltäglichen Herausforderungen oder Lebensfragen konfrontiert sind. Im Gegensatz zur Therapie, die oft mit langfristigen, tiefgründigen Prozessen und intensiven Gesprächen zu psychischen Problemen verbunden ist, konzentriert sich die Beratung auf konkrete, praktische Lösungen, die schnell umgesetzt werden können. Beratung kann flexibel und unkompliziert online durchgeführt werden – per Chat, Telefon oder Video – und bietet somit eine hohe Verfügbarkeit ohne Wartezeiten. Sie ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt und ermöglicht es dir, deine Anliegen in einem sicheren, vertraulichen und anonymen Rahmen zu besprechen.
Obwohl unsere Beratung bei PsychologiePlus von Psycholog:innen und psychologischen Berater:innen durchgeführt wird, ist sie keine Psychotherapie!